タイ古式マッサージの施術を受けるにあたって

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タイマッサージの目的は被術者と施術者の双方が
「無我の境地」に近づくこととされています。

マッサージ中は施術者と息を合わせ
ストレッチをするときはゆっくりと息を吐き
タイミングを合わせることで効果を高めます。

没頭していくと脳がアルファ波で満たされ
認知症、精神疾患、睡眠障害などの効果があり、
深いリラックス状態にもなれます。

日本でいえば坐禅のときの精神状態に
似通ったものと考えていいでしょう。

日本タイマッサージ協会直営「Healing・Thai」の
施術手順を述べますとカルテ記入、問診、体の歪みチェック、
施術に入り身体の悪い部分を治していきます。

コースも足・腰・肩を中心にこりをなくしていくボディーマッサージ、
被術者をうつぶせにし施術者の体重を乗せることで
体全体をほぐしていくヤップマッサージ、
木槌と杭を使い、センを叩くことで筋肉や腱、関節などの
痛みをひかせるトークセン、
腰から足元までほぐし体のバランスを整える足つぼマッサージと
手のひらのツボマッサージを行うフット&レッグと
施術方法はたくさんあります。

どの施術法も深くリラックスする効果があるので
施術者に身を委ねながらゆったり癒されてください。

施術を受けるにあたって大事なことはリラックスです。

マッサージということで頭から足先まで施術対象となるのですが、
時には少し大げさな姿勢になるときもあります。

そんなときに痛いだけでは意味がないので
施術者にもその旨を伝え体の内側からリラックスしてほしいです。

タイマッサージではないですが、人形町にあるマッサージでブレスというお店があります。
接客対応が良く、技術も確かでした。私はこちらにも通い続けようと思います。http://massage-breath.com/

ラーメンに入れるニンニクのすりおろしやニラ-ウワサの丸の内イタリアン

ラーメンでニンニクのすりおろしやニラを入れると、とても味わい深くておいしくなります。もはや欠かせないのですが、

残念なことに入れすぎると、下痢を引き起こします。2度、3度と、食後4時間経過すると、腹の具合が悪くなり、トイレに駆け込んでいるため、要因としては間違っていないでしょう。そのため、何も入れずに食べるようになりました。

なんこつの唐揚げが好きです
私は、居酒屋に行くと必ず食べるものがあります。
それは、なんこつの唐揚げです。
小さいのが山盛りになっているのが好きなのですが、
友人みんな私が好きなことを知っているので、
いつも何も聞かずに頼んでくれています。
友人に勧められて食べたことがきっかけなのですが、
まさかこんなにはまるとは思っていませんでした。
家でも作りたいくらいです。

【池袋】に住む人が教えるオススメのランチバイキング・食べ放題・ビュッフェ – NAVER まとめ
近所のパン屋さんは、丸の内 イタリアン のパンのバイキングを行っています
パン屋のさんの2階が喫茶店になっており、そこでバイキングを楽しめるのです
焼きたては売りに出され、少し時間の経ったパンが並べれています
冷めたパンか…という不安は、各席に設置されているトースターが解決してくれます
コーヒー、サラダ、ゆで卵、フルーツポンチも食べ放題で、600円。素晴らしいお店です
丸の内でディナーをするならこちらもおすすめhttp://xn--u9jtff2irj2b3093agsf.com/

理容室と美容室の違い、あなたは知っていましたか?

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女性が利用するのが美容室、男性が利用するのが理容室というイメージを持っている方は多いと思います。しかし、本来美容室と理容室では根本的に意味するところが違うのです。美容室と理容室はどのように違うのでしょうか。

機能の違い

美容と理容の本質的な違いは、男女の違いというよりもむしろその業務内容にあります。理容では頭髪のカットやシェービング、その他それに付随するケアなどで容姿を整えますが、それに対して美容は化粧を施すことや髪を結わくこと、あるいはパーマなどによって容姿を整えることです。

髪を切ることは本来理容の仕事ですが、パーマや髪染めなどは美容の仕事と言えますね。このように現在ではそれぞれ混じりあったサービスが展開されていますが、そもそも美容と理容は別々のものだったのです。

理容と美容の歴史

日本での理容産業は事実上、文明開化により散切り頭が普及したころにさかのぼります。断髪令が出され、武士たちは髷をとって近代的で西洋的な髪型をすることを強制されました。

しかし、女性は同じ明治時代になっても長い髪は結わくことが基本で、断髪するという発想はあまりなかったのです。そのため、歴史的に理容と美容が別々に発展してきたというわけなのです。

中目黒の隠れ家美容室FRMS | 薬剤にこだわりダメージレス

美容室にこれから求められる技術のカギは正に、「触診」!

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近頃、街を見渡してみても、昔のように「これ!」といったヘアスタイルの流行を感じなくなりました。それよりもむしろ、本来の自分の髪質や生え方、又は量といったものを生かしたり調整したりしながら如何に自然体に見せるかという事に重きを置く風潮になってきました。

美容室は顧客満足を大切にするべき!

一昔前までは好きな芸能人の写真を美容室に持って行って、その通りに仕上げてもらう、という女性が多かったものです。それはそれで美容室側としては楽だったと述懐しています。

ですが、今は、顧客の髪の長所と短所とをある程度、察知しなければ2回目の来店はまずありませんし、美容室側だけでなく、私達顧客の方もせっかくお金を払って、尚且つある程度、例えば「髪の毛が多いから出来るだけ軽く見えるようにしてほしい」等と言う要望を伝えたとしても単に多いところに梳き鋏を入れてくれるだけで全体的な仕上がり感が不自然だったとしたらこれほど不幸な事はありません。何故なら最低でも1ヶ月は、その髪で過ごさなければいけないからです。

思い通りの「髪型」になりたい!失敗しない美容師の選び方 – NAVER まとめ

触診が今後の美容室の重要ポイント!

そういった意味も踏まえて、もう昔のように顧客が芸能人の写真を持って来てくれて写真のように仕上げればいい、という時代は戻っては来ないでしょうから、今後、スタイリストに求められるのは昔の医者のように「触診」ともいうべき「手」、つまり、顧客の髪質を如何に早く掴むか、といったものが求められる時代に突入してきました。

立川の美容室なら失敗しないストレートが人気のHAIR FIELD

私の新宿での最近のお気に入りは…イタリアンと

私が最近とってもハマっているお店はサブウェイです!
初めてサブウェイを食べた時、今までどうして食べなかったんだろう…と本当に感激しました。
今では普通のハンバーガーが食べられなくなってしまうほどサブウェイに惚れています。
特にお気に入りはBLTサンドのハニーオーツ。新鮮な野菜とベーコンがたまりません>_<
ただ、近所にお店がない事だけが悔やまれます……是非店舗増やして欲しい~ッ

最近、厚揚げにはまっています。

カリッと焼いても美味しいし、スープに入れても、揚げ物にしても美味しい厚揚げ。

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お塩、マヨネーズ、ポン酢など、意外にどんな味付けともマッチするし、数個食べればガツッとお腹にも来る気がします。
お豆腐よりはカロリーがありそうだけど…お肉を食べるよりは健康的?
これからも、厚揚げの美味しい調理法を研究する日々が続きそうです。

マクドナルドが大好きです

自分は結構外食する方ですが、一番利用する頻度が高いのはマクドナルドです。カジュアルで気軽に立ち寄れる雰囲気で、早朝から夜遅くまで営業しているので、一日に複数回利用することもよくあります。レギュラーメニューは食べ慣れた味で外れがありませんし、期間限定メニューを制覇する楽しみもあります。あと、最近はまっているのは、ハッピーセットです。大人でも集めたくなるシリーズが出されるので、つい頼んでしまいます。

お葬式ってどんなものがあるの?

人生最後のイベント…それはお葬式です。
おばあちゃんおじいちゃんまで長生きしたいと思う人は
すでにお葬式をどのようにやるのかを理想描いていることでしょう。

しかし、お葬式をするにもお金はたくさんかかります。
そのためにもお葬式の種類を知っておくといいでしょう。
自分が死んだ時にどんな方法で見送ってほしいか。よく考えてから
慎重に選ぶようにして、後悔のないようにしましょう。

【仏前式葬式】

一般的にお寺さんで行ってくれるのが仏前式のお葬式です。
お寺でやる場合と、家にお坊さんを呼んで、読経してもらうかのどちらかが
できます。焼香などは、宗派によって違いますので、自分の宗教を確認しておくといいでしょう。無宗教の人がいると日本人でよくいいますが、
元をたどれば何かしらの信仰にたどり着くらしいです。

帰省に役立つ?知っておきたいお盆のマナー – NAVER まとめ

【キリスト教葬】

キリスト教のお葬式です。外国人でも、日本人でもキリスト教を
信仰している人は基本的にはこのタイプのお葬式です。
教会で行われることが多いので、神父さんがお坊さんのかわりとなります。
また、焼香の代わりに献花参列があります。
キリスト教では、お悔やみの言葉を「神の元へ召された」という言い方をするそうです。GG107_350A

【自由葬】

自由葬は最近はやりの宗教にとらわれないタイプのお葬式です。
故人である本人の好きだった音楽の生演奏や思い出のビデオを流すなど
個人的にプロデュースすることができます。自分の理想通りの一生を終えたい人におすすめです。

「サーモシェイプ」が気になる・・・

サーモシェイプが気になっている。

どうにも体のあちこちに余分な肉が着き過ぎている気がするし。
なんとか「余分な」ところを削りたいのだが・・・。
ちょっと年齢的に激しい運動は無理だし、下手な事をすると逆に体を痛める。
かと言って、ヨガの行者みたいに「絶食」というのも自分には無理そうだ。PH080_059

簡単なダイエット方法と言ったら「飲むだけで!」とPRしているサプリなどもあるけど・・・。
「飲んで痩せる」って、なんだか、体には良くない気がしてならない。

「体のゆがみを直せば健康になって、ダイエットにもなる」と知人には言われたけど、それって、何だかすごく遠回りな気がするし・・・。

まぁ、ワガママと言われればそうなんだろうけど、「安全に」「部分的に」「楽して」痩せたいワケです。

という事で、ネット検索してたどり着いたのが「サーモシェイプ」で、ちょっと「これなら・・・」と思っているところです。

何よりも変な薬品とか使わないし。
変なマシーンで、体を強制的に運動させたりしないし。
「ラジオ波を照射して体を温める」という方法には、すごく安心感を感じるワケです。
そうやって体が温まった結果として「脂肪が燃焼する」というのは、自然な流れなワケだし。
それに、ラジオ波をどこに照射するか、で、痩せる部分もコントロールできるワケだ。

実際、脂肪が燃焼するならば、物理的に体内での変化が起きるわけだから、すぐに痩身効果が出る、という点にも納得が行く。

実は店も検索してあって、ちょっと行ってみたいんだけど・・・どうもサイトのデザインからして、若い女性が多い様な気がする。

もうちょっと痩せて、格好良くなってから行こうかなー、とか、若干後ろ向きの気分です。
どうにも体のあちこちに余分な肉が着き過ぎている気がするし。(最初に戻る)

今年こそ痩せたい、最後の挑戦でした | 青葉区 | タウンニュース

腰痛解消!マッサージがわりにインナーマッスルを鍛えよう!

gf2160193506みなさんは普段運動はしていますか?運動不足は実は、腰痛の原因ともなるといわれています。
運動が苦手・・・運動する時間がないほど忙しい!そういう時は、インナーマッスルを鍛えるだけでも違ってきます。

インナーマッスルが衰える原因として有名なのがデスクワークです。デスクワークや車の運転など
じっと同じ姿勢をしていると筋肉がこわばってどんどんインナーマッスルが衰えていってしまいます。
特に全く運動しないという人は注意したいところです。中央林間にある予約がいっぱいのマッサージ屋さんでも
インナーマッスルは大事だと言ってました。

インナーマッスルは鍛えると別にマッチョになるわけではありません。マッチョになれるのは外の筋肉を鍛えているからマッチョなんです。
見えない中の筋肉なので、確認はしづらいですが、鍛えることによって体力もついて。しかも疲れにくくもなります。

インナーマッスルは毎日お風呂あがりにマッサージがわりにするといいでしょう。
どれも寝ながらすることができるので、とてもお手軽です。ヨガのポーズにも似たものがあるので、チェックしてみてください。

女性のおしゃれに欠かせないネイル

gf2160241706ネイルを綺麗にすることは今や女性のおしゃれには欠かせませんよね。

昔はマニキュアが定番でしたが、今はジェルネイルが人気ですよね。
ジェルネイルが何故人気になったのかというと、その秘密はやはり手軽さと持ちの良さ
だと思います。

マニキュアって塗ってからしばらく時間を置かなければいけなくて
一度塗っちゃうと乾くまで何もできないんですよね。
その点ジェルネイルだとすぐ乾くので大げさに言っちゃえば水仕事もすぐできちゃうんです。

マニキュアは取れやすいのですが、ジェルネイルは一度塗ると3週間ぐらい持つので
その点を考えてもジェルネイルの方が良さそうな気がします。

これだけ見るとジェルネイルの方が良さそうですが、
マニキュアはオフする時に簡単っていう利点もあるんですよね!

私はマニキュアもよく塗ります。
マニキュアは手軽だっていうのが一番の理由です。

早く乾かすのもコツがあって、とにかく冷やすというのがポイントです。
早く乾かしたいからドライヤーを当てる方もいると思うのですが、その時に冷風を当てるのが
良いようです。温風の方が早く乾きそうなのに不思議ですよね。
マニキュアを少し冷やしてから塗っても早く乾くそうです。

マニキュアもジェルネイルもどちらも良い点があるので、
上手に取り入れておしゃれを楽しみたいですよね!
私の通っている亀戸のネイルサロンは、とても上手なのでおすすめです。細かいアートがすごいです!

弁護士になるためには

af0100001709弁護士になるには、司法試験に合格しなければなりません。
この司法試験は狭き門として存在しています。
以前は、という言い方は、とにかく猛勉強をして、司法試験に合格をすることで、弁護士の見習いということで、仕事に就く事ができましたが、現在は制度が大きく変わりました。
司法試験に合格という面においては同じですが、その後法科大学院に入学をすることが一般的だと言われています。

名古屋で相続の問題を得意としている弁護士

法律の専門知識を猛勉強ではなく、大学院によって教育として受けることで、多くの法曹界の人員を増やす目的です。
しかし、以前のように猛勉強で、司法試験を受ける前に司法予備試験に合格をした場合も、司法試験を受ける資格を得ることができます。
要するに、単に大学の法学部を卒業をしただけでは、司法試験を受けることができなくなった、法科大学院の存在ができたという面が、制度が大きく変わった面です。

司法試験の受験は、法科大学院卒業、司法試験予備試験合格後、5年以内に3回しか司法試験を受けることができません。
やはり、法科大学院の存在があったとしても、以前狭き門には違いないということですし、猛勉強という面においては、大きく変わっていません。

司法試験の合格をしたあとは、司法研究所で1年間研修を受けることになります。
そこでみっちりしごかれたあと、晴れて弁護士として、この世に誕生します。
法律のプロとして、人々の正義の味方としての存在ですから、そう簡単に弁護士になることはできないということです。